Muay Thai er en kampsport, hvor man må lidt mere end i almindelig boksning. Kvinder er lige så velkomne som mænd i crossfit-salen, hvor holdet holder til.

Muay Thai er Thailands nationale kampsport og traditionerne går mange århundreder tilbage. Alle dele af kroppen må rammes, undtagen baghoved, ryg og skridt og alle dele af kroppen, undtagen hovedet, må bruges til at angribe modstanderen.

Muay Thai er god motion og en udfordring for den indre kriger.