Nyhedsbrev august 2020

Hejsa, vi håber du har haft en god ferie, om end anderledes end du måske havde planlagt. I Scala forbereder vi efteråret i overensstemmelse med de gældende Coronaregler. Vi har fået en ny hverdag i Scala, ekstra rengøring, håndsprit og de lovmæssige to meters afstand imellem bikingcykler, maskiner og mennesker i fitnessområdet og i salene.…

Foredrag med ‘Krigeren’.

Foredrag med ’Krigeren’ Jan Petersen. Torsdag den 24. september kl. 19.00-20.30 I Scala, Jernbanegade. Ord der rykker Stærkt foredrag om ungdomskriminalitet og stofmisbrug Jan Petersens foredrag om ungdomskriminalitet og stofmisbrug er en medrivende oplevelse, der rykker holdninger. Foredraget giver et ærligt indblik i et miljø og en livsstil med store konsekvenser, både for de unge…

La Santa medlemsrejse

La Santa medlemsrejse. Afrejse fredag 17 – 24 september 2021 La Santa medlemsrejse. Afrejse fredag 17 – 24 september 2021 Vil du med Scala på en aktiv ferie til det solrige La Santa Sport? Her kan du lave stort set alle sportsaktiviteter, – men også slappe af ved poolen og hygge med de andre deltagere.…

Slankebootcamp – 12 uger.

Vi ved godt det kan være svært at passe et træningsforløb ind i en travl hverdag – så det har vi fundet en super god løsning på. Vi har 6 forskellige tider i løbet af ugen, hvoraf du frit kan vælge de to der passer dig bedst, fra gang til gang. Mere fleksibelt kan det…

INFOMØDER I AUGUST

SKAL DU MED PÅ NOGLE AF VORES BOOTCAMPS, ELLER MED OS TIL LA SANTA I SEPTEMBER 2021? SÅ KIG FORBI OG HØR MERE OM VORES AKTIVITETER: SLANKEBOOTCAMP: informationsmøde tirsdag den 11 august kl. 19.00 med Personlig træner Lonnie Hansen. Se mere her: https://scala.fitness/bootcamp-personlig-traening/tag-selv-bootcamp/ BIKE-STYRKEBOOTCAMP: informationsmøde mandag den 17 august kl. 19.00 med instruktør Pia Knorr.…

Bike-styrke bootcamp

8 UGERS TRÆNING MANDAG OG ONSDAG KL. 18.00-19.00 Opstart mandag den 31. august kl. 18.00 60 min. træning pr. gang. • 30 min. styrketræning i holdsalen • 30 min. biking i cykelsalen, intervaltræning o. lign HVEM KAN DELTAGE? 🚴‍♀‍🧓 Alle,- uanset form, da vi alle træner på eget niveau.Har du ikke cyklet før hjælper vi…

Biking på sommer holdplanen

Dagens bedste nyhed. Fra mandag den 20 juli har vi igen biking på vores sommer-holdplan. Du kan allerede nu booke dine hold. *bemærk at vi max kan være 15 på holdene, pga. kravene om min. 2 meter imellem cyklerne. Baderummene er også åbne. Vi glæder os til at se dig.

Nye åbningstider

Fra den 1 august kan du igen træne i Scala som i ‘de gode gamle dage’ kl. 05.00-24.00. Du kan lukke dig ind med din brik. Sommerbemanding i receptionen fra 1 august. mandag-torsdag kl. 7.30-20.00 Fredag kl. 7.30-19.00 Lørdag – søndag kl. 7.45-13.00

Nyhedsbrev juni 2020

Nyhedsbrev juni 2020 Hvor er det fantastisk at sende nyhedsbrev fra et ÅBENT Scala. Det har været en sej og dyr omgang at holde Scala lukket i 3 måneder trods hjælpepakke, så vi er virkelig glade for at kunne byde velkommen tilbage.Vi forventede at åbne i august, så det var en glædelig nyhed at blive…