Nyheder og events

Træn 2 betal for 1.

Træn to sammen – betal for en PERSONLIG TRÆNING for dig og en ven resten af 2020. I træner sammen med vores personlige træner Morten Blok. 3 x 60 min. kr. 1.700,- (kr. 283,- pr. pers./gang) 8 x 60 min. kr. 4.325,- (kr. 270,- pr. pers/gang) Tilbuddet gælder resten af 2020. Kan også købes som…

Læs mere

Tilbud i Scala vinclub

KUN for medlemmer af Scala Fitness VinClub. 2015 er en kanon årgang i Toscana – og ikke mindst i Brunello di Montalcino og vi har fået fat i et parti fremragende Brunello til Tenuta Friggiali Brunello di Montalcino 2015 Brunello di Montalcino er blevet en sand favorit hos Toscana-elskere og årgang 2015 er en topårgang…

Læs mere

Holdtræning – regler

Nye regler i forbindelse med holdtræning i fitnesscentre.Vi har undersøgt mulighederne for at dele vores sale i to ’sale’ og dermed have to hold i hver sal. Reglerne er som følger: · Der skal være 2 meter imellem de 2 sale, markeret med tape/skillevæg · Instruktøren må kun undervise holdet i den ene sal ·…

Læs mere

Nyhedsbrev november 2020

Nyhedsbrev november 2020 Kære medlem. Det er en hektisk tid, og i Scala bruger vi mange ressourcer på at tilpasse os i en tid hvor et Corona-smittetal sætter dagsordenen for vores hverdag. Der er mange restriktioner vi skal følge og stor ros til alle Jer, der har iført Jer mundbind eller visir og stadig træner…

Læs mere

MUNDBIND/VISIR I SCALA….

Hvordan er det nu det er? Vi passer på hinanden. Du SKAL have mundbind/visir på når du kommer og går Du SKAL have mundbind på ved ophold i cafeområdet Du SKAL IKKE have mundbind på i omklædning/bad Du SKAL IKKE have mundbind på i træningsområderne/salene, når du træner Er du fritaget for at bære mundbind,…

Læs mere

Det kalder vi et godt tilbud….

Træn frem til 2021… • Ingen oprettelse • Ingen binding • Mulighed for træning med personlig træner Morten Blok flere gange om ugen på små hold • Adgang til vores cardio, styrke, cirkeltræning og crossområdeKom ind i Scala Betal kr. 499,- i receptionen Kom igang med det samme i vores super Corona sikrede træningscenter.

Læs mere

Nye restriktioner i Scala

Kære medlem i Scala Vi er desværre blevet underlagt nye skrappe restriktioner i forbindelse med Covid-19.  Smittetallet stiger og det skal vi selvfølgelig være med til at afhjælpe. Den nye situation påvirker hverdagen i Scala, vi har udfordringer med vores holdtræning og bruger den kommende uge til at finde løsninger. De kommende dage vil der…

Læs mere

Seniorbootcamp

SENIORBOOTCAMP. Kære senior – savner du også din træning og fællesskabet? Er du nervøs for at komme i dit fitnesscenter pga. risiko for Coronasmitte? Det har vi fuld forståelse for… Naturligvis skal du passe meget på ikke at blive smittet, men det er samtidig vigtigt at du holder dig i form. Vi har tænk os…

Læs mere

Firma Bootcamps

Vi tilbyder dit firma at træne sammen i 6 uger, 2 gange om ugen på jeres helt eget hold. Vi forbereder holdtræningen til Jer, som I gerne vil have den, så den passer til Jeres behov. Vi lover I får 6 sjove og effektive uger og vil mærke at et forbedret kollegialt fælleskab, både imens…

Læs mere

Fitness ’Bobler’ i Scala….

NYT KONCEPT i trygt og Corona sikret træningscenter. Vi tilbyder Jer at træne på mindre hold I selv sammensætter, nok den mest SIKRE træningsform vi kan tilbyde Jer i disse Corona tider. Hvordan foregår det? I samler Jeres eget træningshold på min. 10 personer. I kan træne i Scala, eller vi kan komme ud til…

Læs mere

Scala Fitness Vin Club

Scala Fitness har indledt et samarbejde med Næstved Vinkompagni. Vi tilbyder Scalas medlemmer gode vintilbud, vinsmagninger mm.Vi tilbyder Jer ‘Månedens vin’ specielt udvalgt til Scalas medlemmer, samt andre fantastisk tilbud. Næstved Vinkompagni er et 500 m2 mekka for vin- og spirituselskere.Både Simon og Peder står klar til at give dig den allerbedste vejledning, så du…

Læs mere

Nyhedsbrev september 2020

Nyhedsbrev september 2020 Hej, så er vi her igen med nyheder og information fra Scala. Hårde tider i Fitness branchen. I vores branche plejer vi ikke at pive, vi ranker ryggen og arbejder hårdt. Corona tiden har imidlertid presset branchen noget i knæ, faktisk har fitness branchen mistet op til 40% af deres medlemmer på…

Læs mere

TAG MED SCALA TIL FORPREMIERE

I samarbejde med ejerne af BIO kan vi fremover inviterer Scalas medlemmer + familie i Biografen til forpremierer på nogle af de bedste film. Scala har salen for os selv og efter forestillingen serveres der kaffe i den hyggelige forhal. Første gang skal vi se: FILM: MADKLUBBEN DATO: 6 OKTOBER KL. 15.00 PRIS: KR. 90,-(inkl.…

Læs mere

Scala Fitness Teaterclub

CLOSE TO YOU The Carpenters Dato: Søndag den 11 oktober kl. 16.00. Sted: Ny Ridehus. Vi inviterer til en sanselig, varm og rørende, overraskende og ærlig eftermiddag – i musikalsk selskab med verdens mest succesrige søskendepar.Kom og lyt til 20 af deres mest populære hits. Pris. kr. 225,- Lyt til musikken og hyg dig i…

Læs mere

Velkommen indenfor.

Så starter alle vores hold indendørs. Hvad betyder det for dig som medlem? 1. Husk at tage en måtte med til træning 2. Husk et træningshåndklæde 3. I yogasalen er der pøller, der KUN må benyttes med dit håndklæde over, samt klodser. Øvrigt udstyr skal du selv have med 4. Alt det udstyr du bruger…

Læs mere

Træning hele september kr. 1,-

Vil du være en del af vores fællesskab? Fælles oplevelser, træning, hygge, kultur, foredrag mm. i Næstveds allerbedste træningsmiljø. Har du også brug for bootcamps og personlig træning, har vi mange muligheder.Alle fortjener et rent center, god plads mellem maskinerne og korrekt afstand på holdene Vi er et team af dedikerede og dygtige medarbejdere –…

Læs mere

Udendørs træning i Scala

Vi har besluttet at fortsætte med udendørs træning i Scala. For dig der nyder at træne udenfor For dig der finder det mest sikkert at træne ude i disse Coronatider. Alle kan deltage på eget niveau: Mandag og onsdag kl. 11.00-12.00 med Lonnie/ Pia Første gang mandag den 31 august. Du finder holdene og tilmelder…

Læs mere

Scala Fitness Teaterklub

Interesseret i teater?Fællesskab – fælles oplevelser Hop ind i vores Scala Fitness Teaterclub her: https://www.facebook.com/groups/766961330787369 I Scala har vi lavet en aftale med bl.a Næstved Teater, så vi fremover også tilbyder vores medlemmer teateroplevelser sammen.Vil du også være med? så hop ind i gruppen og glæd dig til mange gode stunder

Læs mere

Brunch på Cafe Oliver

Brunch på Cafe Oliver Glæd dig til nogle hyggelige timer sammen med dine træningskammerater Mandag den 31. august kl. 11.30. Pris kr. 120,- (incl. Kaffe/the/Juice) Sidste tilmelding torsdag den 27. august. (begrænset antal pladser) Tilmelding og betaling til Pia på mobilepay: 40951489 (du har en plads når du har betalt) Vi glæder os til nogle…

Læs mere

ER DU VORES NYE CYKELINSTRUKTØR

Måske er du allerede cykelinstruktør, måske brænder du for at blive det? Har du lyst at blive en del af vores dygtige instruktørteam?Kontakt Lonnie Hansen på mail Lonnie@scala-centret.dk Vi glæder os til at høre fra dig

Læs mere

Nyhedsbrev august 2020

Hejsa, vi håber du har haft en god ferie, om end anderledes end du måske havde planlagt. I Scala forbereder vi efteråret i overensstemmelse med de gældende Coronaregler. Vi har fået en ny hverdag i Scala, ekstra rengøring, håndsprit og de lovmæssige to meters afstand imellem bikingcykler, maskiner og mennesker i fitnessområdet og i salene.…

Læs mere

Foredrag med ‘Krigeren’.

Foredrag med ’Krigeren’ Jan Petersen. Torsdag den 24. september kl. 19.00-20.30 I Scala, Jernbanegade. Ord der rykker Stærkt foredrag om ungdomskriminalitet og stofmisbrug Jan Petersens foredrag om ungdomskriminalitet og stofmisbrug er en medrivende oplevelse, der rykker holdninger. Foredraget giver et ærligt indblik i et miljø og en livsstil med store konsekvenser, både for de unge…

Læs mere

La Santa medlemsrejse

La Santa medlemsrejse. Afrejse fredag 17 – 24 september 2021 La Santa medlemsrejse. Afrejse fredag 17 – 24 september 2021 Vil du med Scala på en aktiv ferie til det solrige La Santa Sport? Her kan du lave stort set alle sportsaktiviteter, – men også slappe af ved poolen og hygge med de andre deltagere.…

Læs mere

Slankebootcamp – 12 uger.

Vi ved godt det kan være svært at passe et træningsforløb ind i en travl hverdag – så det har vi fundet en super god løsning på. Vi har 6 forskellige tider i løbet af ugen, hvoraf du frit kan vælge de to der passer dig bedst, fra gang til gang. Mere fleksibelt kan det…

Læs mere

INFOMØDER I AUGUST

SKAL DU MED PÅ NOGLE AF VORES BOOTCAMPS, ELLER MED OS TIL LA SANTA I SEPTEMBER 2021? SÅ KIG FORBI OG HØR MERE OM VORES AKTIVITETER: SLANKEBOOTCAMP: informationsmøde tirsdag den 11 august kl. 19.00 med Personlig træner Lonnie Hansen. Se mere her: https://scala.fitness/bootcamp-personlig-traening/tag-selv-bootcamp/ BIKE-STYRKEBOOTCAMP: informationsmøde mandag den 17 august kl. 19.00 med instruktør Pia Knorr.…

Læs mere

Bike-styrke bootcamp

8 UGERS TRÆNING MANDAG OG ONSDAG KL. 18.00-19.00 Opstart mandag den 26. oktober kl. 18.00 60 min. træning pr. gang. • 30 min. styrketræning i holdsalen • 30 min. biking i cykelsalen, intervaltræning o. lign HVEM KAN DELTAGE? 🚴‍♀‍🧓 Alle,- uanset form, da vi alle træner på eget niveau.Har du ikke cyklet før hjælper vi…

Læs mere

Biking på sommer holdplanen

Dagens bedste nyhed. Fra mandag den 20 juli har vi igen biking på vores sommer-holdplan. Du kan allerede nu booke dine hold. *bemærk at vi max kan være 15 på holdene, pga. kravene om min. 2 meter imellem cyklerne. Baderummene er også åbne. Vi glæder os til at se dig.

Læs mere

Nye åbningstider

Fra den 1 august kan du igen træne i Scala som i ‘de gode gamle dage’ kl. 05.00-24.00. Du kan lukke dig ind med din brik. Sommerbemanding i receptionen fra 1 august. mandag-torsdag kl. 7.30-20.00 Fredag kl. 7.30-19.00 Lørdag – søndag kl. 7.45-13.00

Læs mere

Nyhedsbrev juni 2020

Nyhedsbrev juni 2020 Hvor er det fantastisk at sende nyhedsbrev fra et ÅBENT Scala. Det har været en sej og dyr omgang at holde Scala lukket i 3 måneder trods hjælpepakke, så vi er virkelig glade for at kunne byde velkommen tilbage.Vi forventede at åbne i august, så det var en glædelig nyhed at blive…

Læs mere

Hårdt at komme igang???

Er det svært at komme i gang igen? – få lidt tips her. Hvad sker der, når Scala har været lukket og du ikke har trænet i 3 måneder. Hvordan slipper du væk fra inaktiviteten og tilbage til den sunde, aktive livsstil? Vi giver dig 9 tips til, hvordan du kommer tilbage i form. 1.…

Læs mere

Åbningstilbud

Kom Corona-dellen til livs. Træn i Scala frem til den 1 august for kr. 99,- Medlemskabet købes i receptionen. Der er 3 måneders binding.

Læs mere

Vi åbner torsdag kl. 10.00

Vi åbner igen torsdag 11 juni kl. 10.00 Vi efterlever myndighedernes retningslinjer, vi tager ALLE de sikkerhedsmæssige forholdsregler vi kan, for din og for vores skyld. Corona er IKKE forsvundet, og HØJ sikkerhed ligger til grund for vores beslutning. Hvad betyder åbningen for dig som allerede er medlem? Dit medlemskab vil fortsat stå i bero…

Læs mere

Åbning af Scala

Godmorgen. Det er jo helt fantastisk, at vi har fået lov at åbne Scala igen😁 Vi håber I har savnet os – vi har savnet Jer. I dag søndag afventer vi retningslinjerne fra myndighederne i forhold til sikkerhed. Det er vigtigt for os, at kunne sikre såvel vores medlemmer, som vores personale optimalt i forhold…

Læs mere

Livestream uge 23 på Facebook.

Find vores Livestreaming på Facebook: https://www.facebook.com/ScalaFitnessNaestved/?ref=bookmarks Eller efterfølgende på YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCYT99DFoDDC3Ie_aqZuNGBQ/videos?view_as=subscriber Mandag: Pinsefri Tirsdag: Kl. 17.30 Puls-styrke med Vibber Onsdag: Kl. 09.00 Seniortræning med Laila Kl. 10.00 Dance fitness med Tine Torsdag: Kl. 18.00 Bodyflow med Christa Kl. 19.00 Interval træning med Morten Fredag: Kl. 09.00 Puls-styrke med Pia Kl. 09.45 Balancetræning med Pia Lørdag: Kl. 08.30…

Læs mere

Holdplan i Scala.

Vi har valgt at fjerne alle holdene på vores holdplan i denne Corona tid. Når vi åbner igen, glæder vi os til at præsenterer en ny frisk holdplan med alle de hold du kender og en del nye… Kender du ikke Scala har vi alt inden for biking, styrke-puls hold, Bodyflow, Bodypump, GRIT, Bodystep, Bodyattack…

Læs mere

Livestream uge 21

Find vores Livestreaming på Facebook: https://www.facebook.com/ScalaFitnessNaestved/?ref=bookmarks Eller efterfølgende på YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCYT99DFoDDC3Ie_aqZuNGBQ/videos?view_as=subscriber Mandag: Kl. 09.00 Seniortræning med Laila Kl. 17.00 Puls-styrke med Pia Tirsdag: Kl. 09.00 Puls-styrke med Christa Kl. 17.30 Puls-styrke med Vibber Onsdag: Kl. 09.00 Seniortræning med Laila Kl. 10.00 Dance fitness med Tine Torsdag: Kl. 08.30 Bodyflow med Christa Kl. 09.30 Interval træning…

Læs mere

God weekend

Weekenden nærmer sig🤸‍♂️😁🍷 Vi har kun tilbage at huske dig på vores Livestreaming lørdag:🎥🎥 Kl. 8.30 Bodyflow med ChristaKl. 9.20 Puls-styrke med Peter Og husk at du altid kan finde alle vores træningsvideoer på YouTube: https://www.youtube.com/cha…/UCYT99DFoDDC3Ie_aqZuNGBQ/videos Søndag aften finde du vores holdplan for livestreaming uge 21🤸‍♀️🤸‍♂️🏋️‍♀️🏋️‍♂️ Rigtig god weekend😁🤸‍♂️

Læs mere

Livestreaming på Facebook uge 20.

Scala sender live på 6 dage om ugen.👏👏👏 Alle kan være med, find dit eget tempo. Vores træninger varer 30-40 min.⏰ Har du en lang og en kort træningselastik og et par håndvægte eller vandflasker er det super, men ikke en nødvendighed for at deltage.🏋️‍♀️🏋️‍♂️ Vi livestreamer på Facebook og Instagram.🎥🎞 Du kan altid efterfølgende…

Læs mere

Vi var desværre ikke de næste i køen…

VI vidste måske godt vi ikke fik lov at åbne, men håbede til det sidste. Det er super ærgerligt.Scala skal være fyldt med glade mennesker, der træner, snakker og hygger sig – og lige nu er der alt alt for stille😢 Imens vi stadig venter tilbyde vi dig træning:– Livestream på Facebook– Livestream på Instagram…

Læs mere

God søndag til alle Jer.

I DAG ER DET 50 DAGE SIDEN!😞😞 Danmark lukkede ned og Scala blev beordret lukket pga. Corona, sådan måtte det være – og sådan er det desværre stadig.😔😕 Det er en tumultarisk tid, hvor vores hverdag med et fingerknips blev ændret, og hvor ugernes højdepunkt er Regeringens pressemøder, hvor vi spændt lytter til om vi…

Læs mere

Scala på YouTube

Find alle vores live-træningsprogrammer på YouTube og træn lige når det passer dig. https://www.youtube.com/channel/UCYT99DFoDDC3Ie_aqZuNGBQ/videos Rigtig god fornøjelse derude.

Læs mere

Livestreaming – Holdplan

‘Træning sammen – hver for sig’ Se Live træning på vores Facebook: https://www.facebook.com/ScalaFitnessNaestved/ og på Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCYT99DFoDDC3Ie_aqZuNGBQ/videos?view_as=subscriber Mandag kl. 9.00 – Seniortræning med Laila Mandag kl. 17.00 – Puls-styrke med Pia Tirsdag kl. 9.00 – puls-styrke med Fie Tirsdag kl. 17.30 – Puls-styrke med Vibber Onsdag kl. 9.00 – Puls-styrke med Pia Knorr Onsdag kl.…

Læs mere

Nyhedsbrev april 2020

Vi har efterhånden skrevet mange nyhedsbreve, hvor vi med stolthed og glæde har præsenteret nye bootcamps, rejser, events og meget mere. Det her nyhedsbrev bliver helt anderledes, for vi har ingen af ovennævnte ting på programmet. Vi ved ingenting – vi lytter til myndighederne, fagfolk og Mette Frederiksen, måske et spinkelt håb om langsom og…

Læs mere

La Santa rejse

Har du lyst at tage med på en aktiv ferie, sammen med medlemmer og venner. Vi har reserveret plads i uge 38 i 2021 – med afrejse fredag den 17 – 24 september. Vi ved godt at der er meget lang tid til, men vi er nødt til at være hurtige, hvis vi vil have…

Læs mere

Online og live-træning hver dag.

Scala new life har lukket i denne tid, og vi ved godt hvor hårdt det kan være at undvære sin træning. Så når du ikke kan komme til os, ja, så må vi komme til dig… Vi lægger hver dag træning op til dig på vores Facebook side. Mange forskellige videoer, så du kan vælge…

Læs mere

Vi lukker Scala pga Corona.

Kære medlem. Myndighederne har informeret omkring Corona virus og den alvorlige situation i Danmark. Regeringen har bedt alle om at vise ansvar. Vi har på baggrund af dette, besluttet at lukke Scala fra fredag 12. marts til og med Mandag 13. april. Vi opdaterer løbende via www.scala.fitness.dk  på Facebook og vores App ’Scala new life’ Vi…

Læs mere

12 ugers ‘tag selv’ Bootcamp

Nyt hold – Opstart den 6. april 2020. Træning, vælg imellem 6 forskellige tider Pris: 2.999, – (24 træninger) Instruktør: Personlig træner: Lonnie Hansen Vi ved godt det kan være svært at passe et træningsforløb ind i en travl hverdag – så det har vi fundet en perfekt løsning på. Vi har 6 forskellige tider…

Læs mere

Scala en App til det hele

Vi har endelig fået udviklet vores egen App Det er nu supernemt at holde dig opdateret om holdaktiviteter, holdbooking, nyheder og meget mere. Er du allerede medlem i Scala, så skal du bruge din email adresse og det kodeord du bruger til holdbooking. Kender du ikke dit kodeord? så indtast dit mobilnummer og bed om…

Læs mere

Les Mills Kavalkade – Aflyst!

Dato: Lørdag den 28. marts. Kl. 9.30-12.30 i salen Har du aldrig prøvet vores Les Mills hold? Så har du chancen nu. Hvert hold varer 20 min. efterfulgt af ca. 10 min. pause og introduktion af næste hold. Alle kan deltage, nybegynder som dig der plejer at træne Les Mills hold – det bliver en…

Læs mere

Nyhedsbrev marts 2020

Velkommen til vores nyhedsbrev for marts måned. Vi har mange ting på programmet til dig denne gang, så vi håber du har et par minutter… App ’Scala new life’: Vi har fået udviklet vores egen App Det er nu supernemt at holde dig opdateret om holdaktiviteter, holdbooking, nyheder og meget mere. Er du allerede medlem…

Læs mere

8 ugers Bike-styrke forløb – Udsat!

DER ER STADIG LEDIGE PLADSER… Træn din kondition og styrke på et 8 ugers forløb, hvor vi træner biking og styrketræning på 60 min. – kort men godt. Forløbet er for alle,- for dig der bare skal igang, dig der har lyst at prøve noget andet, for dig der er gået i stå med din…

Læs mere

Foredrag med Søren Eriksen

Eventyret venter ikke – find det selv! Onsdag den 18 marts kl. 18.30-21.00 Pris kr. 150,- inkl. kaffe/the og kage – alle er velkomne medlemmer/ikke medlemmer. Betaling: indbetal til Søren på mobilepay 40744888, skriv ‘eventyr’ så har du en plads. Eventyr venter ikke, du må selv finde dem! Aftenen kommer til at handle om eventyr,…

Læs mere

Vandretur i Holmegård Mose

Vil du med ud på en frisk vandretur i Holmegård Mose. Lørdag den 15 februar kl. 10.00. Vi mødes på p-pladsen ved benzintanken over for Fensmark Brugs. Vi går ca. 7 km i et rask tempo (ca. 5 km/t) Tag bare venner og familie med, vi glæder os til at se dig. På gensyn –…

Læs mere

Knæk Cancer – Bike event 6 timer.

’Knæk cancer’ Vi støtter op om ’knæk cancer’ og et hold af vores instruktører laver programmer, så der er noget for alle, uanset om du er begynder eller elitecykelrytter. glæder os til en sjov og udfordrende dag sammen med dig – og håber at du vil hjælpe os med at samle et stort beløb ind…

Læs mere

Åbent Hus hele uge 7.

Er du hjemme i vinterferien? Så vil vi gerne invitere dig til Åbent Hus i Scala. Du er velkommen til at prøve nogle af vores mange forskellige hold, eller tage en runde i cross området, cardioområdet eller styrkeafdelingen. Det er super nemt, du pakker din taske, parkerer din cykel foran Scala i Jernbanegade. Er du…

Læs mere

Nyheder februar 2020

Scala Nyhedsbrev februar 2020. Hejsa alle medlemmer. Vi er glade for igen at kunne sende dig et nyhedsbrev med en masse spændende tiltage, events, bootcamps, rejser mm. Vi håber du har et par minutter til at læse det. Events. ’Knæk cancer’ 6 timers biking event. Søndag den 29. marts kl. 8.00-14.00. Vi støtter selvfølgelig op…

Læs mere

2 timer Yoga event

Fredag den 31 januar kl. 17.30-19.30 Pris: Medlemmer kr. 75,- Ikke-medlemmer 100,. Betal på mobilepay til Pia Knorr på 40951489 – og du har en plads. Hvad enten dit mål er at styrke dine muskler, blive smidigere, fokusere på din vejrtrækning eller bare koble af efter en stresset uge vil denne aften være noget for…

Læs mere

Følg os på Facebook

Vores Facebookside hedder Scala Fitness, men vidste du at vi også har Facebookgrupper til næsten alle vores aktiviteter, måske har du lyst at følge os. Scala Mbl-puls/styrke Scala Seniormotion Scala yoga – medlemsgruppe Scala Biking Scala funktionel træning i Næstved Scala Centret BODYPUMP Scala Body flow Scala south muay thai

Læs mere

NYHEDSBREV JANUAR 2020

Nyhedsbrev januar 2020 Allerførst et kæmpestort ’Godt Nytår’ til alle i Scala – til Jer, der har været her i lang tid, og alle Jer nye medlemmer, vi har budt velkommen de sidste måneder. Vi glæder os til at smøge ærmerne op og tage fat på et nyt aktivt år, der både indeholder træning, bootcamps,…

Læs mere

3 timers biking event

Deltag på en 3 timers cykelevent med Carsten. Lørdag den 18 januar kl. 9.00 – sharp! Carsten har lavet en 3 timers cykel fest – og du er inviteret. Glæd dig til super musik og underholdning. Nup en cykel selv, eller del den med et andet medlem. Tilmeld dig online – men hurtigt, der er…

Læs mere

Vil du være en del af Scala?

BLIV EN DEL AF SCALAS STÆRKE FÆLLESSKAB. Forvent meget – og få endnu mere… GRATIS OPRETTELSE (spar 199,-) Når du melder dig ind, kan du endvidere vælge imellem: GRATIS – 2 x personlig træning (spar kr. 600,-) GRATIS – 2 x INbody vejning og gennemgang (spar kr. 500,-) Du aftaler med personalet i receptionen, om…

Læs mere

Bootcamp Biking-core 8 uger

Vi er igang – NYT FORLØB TIL MARTS! Book din plads allerede nu…… Vil du være stærkere, mere udholden og hurtigere? Træn din kondition og styrke igennem et veltilrettelagt forløb, hvor vi træner – kort men hårdt. Vi har 60 min. til rådighed, og skifter imellem bikingsal og sal, så du skal have både cykelsko…

Læs mere

NYHEDSBREV DECEMBER 2019

Scala nyhedsbrev december 2019. Så nærmer julen sig – vi tænker du sikkert har travlt, men håber du har 5 min. til at tjekke vores nyheder. Vi er rigtig glade for, at så mange nye medlemmer har valgt Scala som deres træningscenter, så stort velkommen til alle Jer – vi håber at I får glæde…

Læs mere

Vandretur – gløgg og æbleskiver

Slip juleræset i nogle timer😊 Vi invitere på vandretur, gløgg og æbleskiver🍷🥤🍪 Dato: Søndag 15 december kl 10.00.Mødested: P-plads ved Gulerodshuset. Vi går 7 km i Stenskoven, forbi nyanlagte søer og er vi heldige ser vi både rovfugle og råvildt. Vi slutter hos Teamtrain (Vinni og Søren Eriksen) hvor der er bål og hygge med…

Læs mere
Super Black friday tilbud

Black Friday tilbud

Personlig træning – tilbud gælder til og med fredag den 29 november. Super julegave ide til dig selv, eller en du holder af. Gavekort udskrives. Få 2 gange til kr. 0,- ved køb af min. 8 x personlig træning. 8 x Personlig træning kr. 2.360,- (30 min.) Tag en helt uforpligtende snak med Personlig træner…

Læs mere

Nyhedsbrev november 2019

Nyhedsbrev november 2019 Hej medlem i Scala new life, Vi sender dig et nyhedsbrev hver måned. Vi synes, det er vigtigt, at du er opdateret i forhold til aktiviteter, nyheder, events og gode tilbud i Scala new life. Vi håber, du vil bruge et par minutter på at læse vores nyheder. Holdaktiviteter og nye hold…

Læs mere

Julefrokost i Scala New Life

Julefrokost på vej i Scala.🤩 Dato: Lørdag den 30 november.Tid: kl. 18.00Pris: kr. 269,- for lækker julebuffet Betaling til mobile pay 111370, så har du en plads – skynd dig, der er begrænset antal pladser…🏃‍♀️🏃‍♂️ Drikkevarer købes til en meget fordelagtig pris i baren 🍺🍻🥂🍷🥃🍸🍹🍾 Vores Partycrew liner op til en fantastisk aften, god mad, god…

Læs mere

Nyhedsbrev oktober 2019

Oktober 2019 Kære medlem i Scala New Life. Fremover sender vi dig en månedlig opdatering fra Scala så du kan holde dig ajour med hvad der sker af aktiviteter, events, rejser, tiltag og meget mere. Vi håber du vil bruge et par minutter på at læse vores nyheder. Sommeren er gået over i efterår og…

Læs mere

Ladies Night out – UDSOLGT!

Vi har i samarbejde med firmaerne Noers, Engbork, Onlysports, Bykring og Velochiks arrangeret en aften, hvor du kan kigge, smage, prøve, shoppe og hygge dig. Torsdag den 7 november kl. 19.00-21.00 i Scala, Jernbanegade 9. Vi byder på lidt at drikke og spise fra Noers. Du behøver ikke være medlem i Scala – alle er…

Læs mere

Rejs med Scala til Nepal

Medlemsrejse til Nepal marts 2020. Har du lyst at rejse med os? Vi rejser til Kathmandu, hvorfra vi tager til Pokhara og videre ud i bjergene. Turen en en trekkingtur og højeste punkt er 3.200 m. så alle kan deltage. Vi vandre igennem de små smukke landsbyer og overnatter på tehuse. Du får mulighed for…

Læs mere

Ny Holdplan

Ny Holdplan. Vi er super stolte af vores nye efterårsholdplan og helt sikre på, at du kan finde lige de hold der passer i din travle hverdag Se holdplanen her

Læs mere