PRAKTISKE FORHOLD

Medlemskab, rent praktisk

Medlemskab. Vi tilbyder ET medlemskab ‘Scala komplet’ det koster kr. 259,- pr. måned og dækker al træning i Scala.

Du kan købe dit medlemskab online, eller i vores reception.

Opsigelse. Du har du løbende måned + 30 dages opsigelse. Du skal opsige medlemskabet senest den sidste dato i en måned.

Såfremt dit medlemskab står i bero ved din opsigelse, opsiges bero perioden automatisk og du har en måneds opsigelse, som nævnt ovenfor.

Opsigelsen skal altid være skriftlig og sendes til os på: info@scala-centret.dk

Du modtager altid en bekræftelse på din opsigelse med dato for sidste indbetaling.

Bero.

Ønsker du dit medlemskab sat i bero, skal du sende en mail til os på info@scala-centret.dk

Husk at skrive dit telefonnummer, samt beroperiode fra-til-dato i beskeden.

I tvivl om noget?

Skriv til os, så bestræber vi os på at svare dig inden for 24 timer (på hverdage):

info@scala-centret.dk

Påklædning

Træningstøj og sko

Nogle medlemmer træner i almindelig T-shirt og træningsbukser andre træner i svedabsorberende toppe og tights. Det vigtigste er, at du tager noget tøj på, du kan svede i, som giver dig fri bevægelighed.

Gode indendørssko er det eneste du har brug for og der er forskel på sko, men et par allround træningssko kan sagtens bruges.

Husk aldrig at bruge udendørs træningssko indenfor. Tak.

Medbring altid et lille håndklæde og en drikkedunk

Badefaciliteter

I omklædningsrummene finder du skabe med nøgler, som du frit kan benytte.

Der er brusere, føntørrer og toiletter.

Vi anbefaler at du låser dine ting ind i skabet og kun tager din nøgle, telefon hvis du bruger musikken, vand og et lille håndklæde med rundt i Scala.

Parkering

Scala kan som hovedregel tilbyde gode parkerings muligheder. Du kan parkere frit i gården bag bygningen, men også på Grønnegade Kaserne (3 timer), hvorfra der kun er et par minutters gang til Scala Fitness.

Physical Therapist doing exercises with teenagers

13-15 årige

Børn imellem 13 og 15 år må gerne træne i Scala New Life, men altid i selskab med forældrene.

Så snart de unge er fyldt 16 år kan de træne selv i Scala.

Seniorer

Selv om du er blevet senior og aldrig har dyrket motion, så kan du godt være med i Scala. Scala er ikke bare et tilbud om god motion, men også et sted der byder på fællesskab og socialt samvær.

Flere pensionister mødes i Scala New Life i formiddagstimerne og bruger redskaberne til kondition- og styrketræning. Rigtig mange kombinerer træningen med en god snak. Andre mødes på nogle af de mange forskellige hold, der er tilpasset seniorer hver eneste formiddag. Tilmelding sker via holdplanen.

Seniorer kan deltage på lige fod med de unge på en stor del af holdene, fordi alle øvelser kan tilpasses den enkelte deltagers niveau.

For firmaer

Firma bootcamps.

Det giver et fantastisk sammenhold i et firma, at medarbejderne træner sammen efter, eller i arbejdstiden, så vi tilbyder også firma-bootcamps mm.

For yderligere information kontakt pia@scala-centret.dk

Åbningstider

Pga. krav om bemanding i fitnesscentre i alle åbne timer, er vi desværre nødt til at indskrænke vores åbningstider i en periode.

Åbningstider (midlertidige)

Mandag – torsdag kl. 7.30-20.00
Fredag kl. 7.30-18.00
Lørdag – søndag kl. 7.45 – 13.00 (incl. helligdage)

Fra den 1 august har vi igen åben kl. 05.00 – 24.00

Porten på p-pladsen låses uden for åbningstiderne.